Блюда из овощей

С приходом весны большинство из нас, девушек, женщин, стремится избавиться от накопленных за холодное время года лишних килограммов и подготовиться к «выходу в свет» в более откровенных, подчеркивающих достоинства фигуры, нарядах. читать больше →

Предлагаем воспользоваться простыми и быстрыми в воплощении рецептами низкокалорийных блюд, которые особенно будут кстати весной и в летний период. читать больше →

Овощные корзиночки Необходимые ингредиенты: 2 цукини, 1 баклажан, 5 картофелин, 5 помидоров, 5 луковиц, 1/2 белого батона, горсть измельченного базилика, горсть измельченной петрушки, 4 зубчика чеснока, 5 столовых ложек оливкового масла, 1/2 чайной ложки шафрана, щепотка сухих прованских трав, щепотка орегано, щепотка майорана, 1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца, 1/2 чайной ложки морской соли. читать больше →

А вот еще несколько легких в приготовлении, содержащих минимум калорий, и невероятно полезных блюд для вашего диетического стола. читать больше →

Порой, сидя на диете, приходится изрядно поломать голову, придумывая, что бы такое приготовить. читать больше →

Холодные закуски, по традиции, подают перед горячим блюдом в обед. читать больше →

Мы уже писали о благотворном влиянии поста на организм человека. читать больше →