Овощной салат с маслом
Рецепт:
Помидоры порезать дольками. Очищенные от кожицы огурцы и очищенный от семян болгарский перец нарезать кубиками. Зеленый салат порезать или порвать руками. Чеснок измельчить в чеснодавке и смешать с горчицей, потом добавить к этой смеси уксус и растительное масло, хорошо перемешать до получения однородной массы, посолить и поперчить по вкусу. Соединить все овощи, полить заправкой и перемешать.
Ингредиенты:
300 г. помидоров,
200 г. огурцов,
200 г. болгарского перца,
1 пучок зеленого листового салата,
1 ч.л. горчицы,
1 ч.л. бальзамического уксуса,
1 зубчик чеснока,
70 мл. растительного масла,
перец,
соль.
Количество баллов по кремлевской диете – 6
Обсудить “Овощной салат с маслом” на форуме
Похожие темы:
- Клубничная диета – похудеть на 2 кг за 4 дня Клубника – это не только яркий вкус и большое количество...
|
|
Рубрика: Диетические рецепты
Метки: Диетические рецепты, Овощной салат
Комментарии:
Пока нет комментариев
Оставьте свой отзыв, если у вас есть что сказать ;-)