Диета Лаймы Вайкуле

Можно ли заменить курицу на печень свинную – там каллорий даже меньше… Ну не люблю я курицу.

Привет всем, кто хочет попробовать эту диету. я сегодня её заканчиваю хочу поделиться впечатлениями. Девочки, диета оооооооооооочень сложная. если первые 2 дня я ещё могла в себя засовывать один и тот же продукт, то на третьий – это прооооосто пытка. на рисе я продержалась достойно – организм был, конечно, в шоке, но чувство голода меня не посещало. в 3-ий день появилось отвращение к рису и я с вожделением ждала “куринных” дне! первый прошёл просто супер! самочувствие было хорошее, пила имбирный чай и мног жидкости. втрой день дался сложнее, появилась тяжесть в желудке (хотя ела я не всю курицу, а только грудку и мясо одной ножки), утром 3-го дня от одной мысле о курице меня мутило. и я сразу приступила к “яблочным дням”.1-ый, как завелось у меня, прошёл хорошо, легко даже. яблоки помогли “выталкать” из меня курицу у а потом пошло-поехало, то же отвращение проснулось и к яблокам, так что последние 3 дня я держалась на нектарине с утра и вечером, днём один банан, в плодник яблоко и пила свежевыжаты сок сельдерея и огурца. вот заканчивается 9-ый день. результат на лицо – объёмы уменьшились. после 5 дня я потяряла 6 кг. завтра проверю сколько ушло за последние, которые прошли с нарушением режима. всем удачи и ТЕРПЕНИЯ! И САМОЕ ГЛАВНОЕ если вы победите свои лишнии кг, то никогда к ним не возвращайтесь, помните какая это пытка!!!!!!!!!!!!! лучший метод – это профилактика: переодические разгрузочные дни и минимальные ограничения себя – это то, к чему я сама сейчас стремлюсь и вам от всего сердца желаю!