<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>Моя диета</title>
	<atom:link href="http://mydiet.com.ua/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://mydiet.com.ua</link>
	<description>Как похудеть или избавиться от ненужных килограммов</description>
	<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 18:34:23 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Диета Протасова</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/professional/dieta-protasova/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/professional/dieta-protasova/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 09:41:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[От профессионалов]]></category>

		<category><![CDATA[Диета Протасова]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=176</guid>
		<description><![CDATA[Эта диета, ставшая очень популярной в последнее время, дает весьма неплохие результаты. Если строго придерживаться всех рекомендаций, то за 5 недель, на которые она рассчитана, можно потерять до 15-20 кг.
В период диеты ОБЯЗАТЕЛЬНО: 
- принимайте витамины для компенсации дефицита микроэлементов.
- необходимо набирать в день минимум ООВ = 1200-1500 ккал. 
1 неделя 
В 1-ый день, а [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/professional/dieta-protasova/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Худеем Вместе</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/uncategorized/xudeem-vmeste/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/uncategorized/xudeem-vmeste/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Feb 2010 21:56:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>

		<category><![CDATA[Худеем Вместе]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=806</guid>
		<description><![CDATA[Уже не за горами 8 Марта – один из самых романтичных праздников и мы решили сделать всем нам подарок, который облегчит наше общение – мы открыли форум (forum.mydiet.com.ua)
Мы постараемся сделать все возможное, что бы наш форум стал веселым и дружным сообществом!
Для того чтобы не только просматривать форум, но и принимать участие в его жизни - [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/uncategorized/xudeem-vmeste/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Бодифлекс</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/gimnastika_dlya_pohudeniya/bodifleks/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/gimnastika_dlya_pohudeniya/bodifleks/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Feb 2010 09:01:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Гимнастика для похудения]]></category>

		<category><![CDATA[Бодифлекс]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=549</guid>
		<description><![CDATA[Система Бодифлекс создана американкой Грир Чайлдерс, которая, имея троих детей и, будучи женщиной с довольно тучными формами, благодаря своей методике, сумела добиться того, что в её гардеробе появились вещи не более 46 размера. 
Бодифлекс был разработан как методика сжигания жира и приобретения желаемых форм (похудения), однако, позднее было отмечено, что занимающиеся Бодифлексом реже болеют раком, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/gimnastika_dlya_pohudeniya/bodifleks/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Диета Маргариты Королевой</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/professional/dieta-margarity-korolevoj/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/professional/dieta-margarity-korolevoj/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 11:04:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[От профессионалов]]></category>

		<category><![CDATA[Маргарита Королева]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=180</guid>
		<description><![CDATA[Маргарита Королева врач диетолог, с помощью ее диет обрели прекрасные формы звезды нашего шоу- бизнеса. Диета Маргариты Королевой - одна из последних новинок для похудения. Она стала известной благодаря певице Валерии, которая быстро похудела благодаря диете Королевой на шесть килограммов
Диета Маргариты Королевой №1. 
Диета Маргариты Королевой совмещает в себе, прежде всего, принципы здорового раздельного питания [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/professional/dieta-margarity-korolevoj/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Японская диета</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/weightloss/yaponskaya-dieta/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/weightloss/yaponskaya-dieta/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Jan 2010 04:31:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Для похудения]]></category>

		<category><![CDATA[Японская диета]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=170</guid>
		<description><![CDATA[Вокруг японской диеты постоянно ходят слухи: ее придумала то ли некая японская клиника похудения, то ли японские девушки в попытках стать еще стройнее и красивее. Как бы там ни было, эта диета стала популярна во всем мире, как средство быстро и сравнительно просто вернуть талию на место перед отпуском или важным событием. 
С помощью японской [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/weightloss/yaponskaya-dieta/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Кремлевская диета</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/professional/kremlevskaya-dieta/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/professional/kremlevskaya-dieta/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 08:26:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[От профессионалов]]></category>

		<category><![CDATA[Кремлевская диета]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=116</guid>
		<description><![CDATA[Кремлевская диета – самая популярная диета среди не только украинских граждан, но и жителей всей Европы и Америки. На базе Кремлевской диеты была создана самая популярная диета запада – диета Аткинса и Агатстона. Кремлевская диета была впервые применена в 2001 году самими разработчиками, а когда она принесла эффект, о ней стали печатать все российские СМИ.
Сами разработчики [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/professional/kremlevskaya-dieta/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Дыхательная гимнастика для похудения «цзяньфэй»</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/gimnastika_dlya_pohudeniya/dyxatelnaya-gimnastika-dlya-poxudeniya-czyanfej/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/gimnastika_dlya_pohudeniya/dyxatelnaya-gimnastika-dlya-poxudeniya-czyanfej/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Jan 2010 05:58:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Гимнастика для похудения]]></category>

		<category><![CDATA[гимнастика для похудения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=207</guid>
		<description><![CDATA[«Цзяньфэй» в переводе на русский язык означает «сбросить жир». С помощью трех видов дыхательных упражнений можно за короткий срок сбросить вес и сохранить хорошую фигуру и при этом поддерживать прекрасное состояние здоровья. Об этой гимнастике я узнала в Пекине, ради любопытства и эксперимента попробовала ею заняться. Результаты были совершенно неожиданные: буквально за 2-3 дня я [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/gimnastika_dlya_pohudeniya/dyxatelnaya-gimnastika-dlya-poxudeniya-czyanfej/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Диета «Минус 60»</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/diets-for-body/dieta-minus-60/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/diets-for-body/dieta-minus-60/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Jan 2010 19:02:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Диеты для фигуры]]></category>

		<category><![CDATA[Екатерина Мириманова]]></category>

		<category><![CDATA[Минус 60]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=727</guid>
		<description><![CDATA[Диета «минус 60» разработана  Екатериной Миримановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью. Екатерине Миромановой за полтора года удалось самостоятельно, без помощи врачей и не принимая никаких химических препаратов, похудеть со 120-и кг. до 60-и, при этом она умудрилась сохранить эластичность кожи и избавилась от послеродовых растяжек. Диета на самом деле является ничем иным, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/diets-for-body/dieta-minus-60/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Плоский животик</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/gimnastika_dlya_pohudeniya/ploskij-zhivotik/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/gimnastika_dlya_pohudeniya/ploskij-zhivotik/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 09:52:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Гимнастика для похудения]]></category>

		<category><![CDATA[как убрать живот]]></category>

		<category><![CDATA[Плоский живот]]></category>

		<category><![CDATA[упражнения для пресса]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=299</guid>
		<description><![CDATA[Плоский животик — это не просто подтянутая и красивая часть тела. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса делают талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной и подтянутой. У многих женщин, и даже тонкокостных, животик имеет некрасивую форму, сильно выдается. То есть дело здесь не только в лишнем весе. Форма живота зависит от толщины [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/gimnastika_dlya_pohudeniya/ploskij-zhivotik/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Курс очищения организма</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/uncategorized/kurs-ochishheniya-organizma/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/uncategorized/kurs-ochishheniya-organizma/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 06:16:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>

		<category><![CDATA[очищение организма]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=277</guid>
		<description><![CDATA[Каждый из нас в той или иной степени накапливает в своем организме токсины. Будь то нездоровое питание, стресс на работе, болезнь или вредные привычки, проводить время от времени курс очищения организма не помешало бы каждому из нас, а для некоторых это и вовсе необходимо. 
Часто встречающиеся признаки отравления организма токсинами следующие:
• Хроническая усталость и нарушения [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/uncategorized/kurs-ochishheniya-organizma/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Правила раздельного питания</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/uncategorized/pravila-razdelnogo-pitaniya/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/uncategorized/pravila-razdelnogo-pitaniya/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 05:05:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>

		<category><![CDATA[Раздельное питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=361</guid>
		<description><![CDATA[При раздельном питании нужно соблюдать определенные правила совместимости продуктов питания. Давайте рассмотрим их. 
1. Никогда не ешьте углеводную и кислую пищу в один прием пищи.
Хлеб, картофель, горох, бобы, бананы, финики и другие углеводные продукты нельзя есть с лимоном апельсином, грейпфрутом, ананасом, клюквой, помидорами и прочими кислыми фруктами. 
2. Никогда не ешьте концентрированный белок и конецентрированный [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/uncategorized/pravila-razdelnogo-pitaniya/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Диета Ларисы Долиной</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/famaous/dieta-larisy-dolinoj/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/famaous/dieta-larisy-dolinoj/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 03:55:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[От знаменитостей]]></category>

		<category><![CDATA[Диеты знаменитостей]]></category>

		<category><![CDATA[Кефирная диета]]></category>

		<category><![CDATA[Лариса Долина]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=68</guid>
		<description><![CDATA[Если верить слухам (ах, опять эти слухи:), ставшего в свое время сенсацией похудения Лариса Долина добилась именно благодаря этой диете (а вовсе не тем пилюлям для похудения, которые она одно время так активно рекламировала по ТВ).]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/famaous/dieta-larisy-dolinoj/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Как бросить курить и не набрать килограммы</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/uncategorized/kak-brosit-kurit-i-ne-nabrat-kilogrammy/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/uncategorized/kak-brosit-kurit-i-ne-nabrat-kilogrammy/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 15:24:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>

		<category><![CDATA[Как бросить курить]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=221</guid>
		<description><![CDATA[Многие люди, особенно женщины, боятся бросать курить только потому, что еще больше опасаются растолстеть. 
&#8220;Увеличение веса после отказа от курения - это не данность. У кого-то вес вообще никак не меняется, кто-то прибавляет несколько килограммов, а кто-то худеет. В среднем увеличение веса составляет от 2 до 4-х кг за год, и только 4% бросивших курить [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/uncategorized/kak-brosit-kurit-i-ne-nabrat-kilogrammy/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Английская диета</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/weightloss/anglijskaya-dieta/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/weightloss/anglijskaya-dieta/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Jan 2010 09:10:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Для похудения]]></category>

		<category><![CDATA[Английская диета]]></category>

		<category><![CDATA[по-английски]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=253</guid>
		<description><![CDATA[В чем же секрет вошедшей в поговорку стройности английских леди? В английской диете, естественно. Запомните пять основных правил и следуйте им на протяжении двух недель - и вы будете приятно удивлены! 
Пять слагаемых успеха 
1. В течение дня выпивайте не менее двух литров воды.
2. Вместо соли используйте пряности и травы.
3. Продукты отваривайте, готовьте на пару, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/weightloss/anglijskaya-dieta/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Худеем вместе с зеленым чаем</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/fast/xudeem-vmeste-s-zelenym-chaem/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/fast/xudeem-vmeste-s-zelenym-chaem/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jan 2010 19:34:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Быстрые диеты]]></category>

		<category><![CDATA[зеленый чай]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=764</guid>
		<description><![CDATA[Зеленый чай это напиток, который на протяжении веков употребляется в различных регионах Азии – от Китая до Ближнего Востока. И только, недавно он  покорил и другие континенты. Чай оказызвает благоприятное действие на организм человека – прекрасно уталяет жажду, очищает кровь, обладает тонизирующими свойствами. Также, доказано, что употребление зеленого чая - это эффективный способ сбросить [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/fast/xudeem-vmeste-s-zelenym-chaem/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Медицинские диеты N1-N15</title>
		<link>http://mydiet.com.ua/health-diet/medicinskie-diety-n1-n15/</link>
		<comments>http://mydiet.com.ua/health-diet/medicinskie-diety-n1-n15/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Jan 2010 09:06:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лена</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Лечебные диеты]]></category>

		<category><![CDATA[Лечебные столы]]></category>

		<category><![CDATA[Медицинские диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mydiet.com.ua/?p=449</guid>
		<description><![CDATA[Диета является одним из важных методов лечения при многих заболеваниях, а при таких, как сахарный диабет легкого течения, алиментарное ожирение - единственным. При лечебном питании имеет значение не только правильный подбор продуктов, но и соблюдение технологии кулинарной обработки, температура потребляемой больным пищи, кратность и время приема пищи. 
Обострения многих заболеваний связаны с различными нарушениями в [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mydiet.com.ua/health-diet/medicinskie-diety-n1-n15/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
