Скорпион (24 октября – 22 ноября)

Ловушки: вас можно отнести к разряду азартных едоков. Вы способны держать себя в узде целый день, но, когда наступает время ужина, вы не можете заставить себя отойти от стола. Вы обожаете шоколадные бисквиты, сандвичи с сыром или ветчиной и в результате постоянно набираете вес.

Ваши недостатки: вы находитесь в постоянном поиске идеального возлюбленного и из-за своей одержимости довольно часто оказываетесь в глупом положении. Ваш новый возлюбленный начинает заставлять вас делать физические упражнения, чтобы сбросить вес, и ничего удивительного, что вы постоянно страдаете от переутомления.

Ваша диета: вы страстно хотите упорядочить свою жизнь, поэтому я предлагаю вам диету, где все расписано по часам. Итак:

8.00: тарелка неподслащенных хлопьев, разведенных молоком, одно яблоко или груша;

10.00: тарелка постного супа, булочка с отрубями, стаканчик нежирного йогурта;

13 00: 250 г курицы-гриль (без кожи) или 75 г нежирной ветчины, большая порция смешанного салата из неограниченного набора, одно яблоко;

16.30: два хрустящих хлебца с 12 г низкокалорийного мягкого сыра, несколько виноградин;

19.00: 125 г ромштекса, 75 г картофеля, сваренного в мундире, большая порция смешанного салата;

22.00: чашка горячего шоколада.

Обсудить “Диета по знаку зодиака” на форуме

Похожие темы:

1. Стрелец (23 ноября – 21 декабря) Ловушки: вы обожаете восточную кухню и несколько злоупотребляете пряностями. Вы...
2. Телец (20 апреля – 20 мая) Ловушки: у вас хороший аппетит, вы любите поесть и обожаете...
3. Овен (21 марта – 19 апреля) Какие и где вас подстерегают ловушки: вы не можете пройти...
4. Весы (23 сентября – 23 октября) Ловушки: вы предпочитаете возбуждающие продукты, такие как сливки, плоды авокадо,...
5. Козерог (22 декабря – 20 января) Ловушки: вы обожаете сочные пудинги, не можете устоять перед запахом...