Этой сногсшибательной женщине, представьте себе, уже сорок семь лет. читать больше →

Если вы придерживаетесь традиций и соблюдаете пост, то у вас есть великолепная возможность совместить духовное с полезным: не изменяя принципам поста, сбросить лишние килограммы (не менее 2-3) на быстрой вегетарианской диете. читать больше →

С приходом весны большинство из нас, девушек, женщин, стремится избавиться от накопленных за холодное время года лишних килограммов и подготовиться к «выходу в свет» в более откровенных, подчеркивающих достоинства фигуры, нарядах. читать больше →

Идея создания схемы похудения на йогуртовом меню пришла в голову доктору Зейку, работавшему на заре прошлого века в одном из престижных санаториев Швейцарии. читать больше →

Любители картошки, эта диета для вас! Вы сможете наслаждаться своим обожаемым продуктом изо дня в день целую неделю, не испытывая угрызений совести. читать больше →

Предлагаем воспользоваться простыми и быстрыми в воплощении рецептами низкокалорийных блюд, которые особенно будут кстати весной и в летний период. читать больше →