Антицеллюлитная диета
В первую очередь нужно очистить свой рацион от ненужных продуктов, а организм — от шлаков. Самый популярный способ сделать это — пройти десятидневный курс лечебно-очистительного питания, который еще называют диетой от целлюлита.
ДИЕТА
Первый день (и все нечетные)
Завтрак: свежие фрукты — манго, ананас, киви, папайя, яблоки, груши, грейпфрут, апельсины и мандарины.
Обед: салат из овощей с оливковым маслом, можно добавить семечки подсонечника, тыквы, кунжут. Например, попробуйте приготовить салат из моркови с семечками.
Ужин: свежие фрукты и овощной салат (например, салат “Огород”).
Второй и шестой день — можно есть все свежие фрукты, кроме бананов.
Рубрика: Без рубрики
Метки: Антицеллюлитная диета
