Как похудеть или избавиться от ненужных килограммов
Мы постарались собрать в этом разделе самые эффективные диеты. У нас Вы сможете бесплатно подобрать диету максимально подходящую Вам. Все диеты имеют подробное описание.
Эта диета, ставшая очень популярной в последнее время, дает весьма неплохие результаты. Если строго придерживаться всех рекомендаций, то за 5 недель, на которые она рассчитана, можно потерять до 15-20 кг.
В период диеты ОБЯЗАТЕЛЬНО:
- принимайте витамины для компенсации дефицита микроэлементов.
- необходимо набирать в день минимум ООВ = 1200-1500 ккал.
1 неделя
Рубрика: От профессионалов
Метки: Диета Протасова
Чтобы по-настоящему похудеть, достаточно отказаться от трех вещей — завтрака, обеда и ужина.
 |
Система "минус 60" Всем известно что после тренеровки хочется кушать У меня тренеровки всегда прохо... от автора: midiya добавил: сегодня в 0:02 |
|
худеть, худеть, и ещё раз не жрать /Ирка/ муж мой приколист звонит вчера в я еще на работе ты в курсе что у тебя заня... от автора: midiya добавил: вчера в 23:27 |
|
Моя диета ЕМ и ХУДЕЮ Аня ГородТолько крапиву Улыбается для меня честно говоря это не являетс... от автора: midiya добавил: вчера в 23:17 |
 |
худеть, худеть, и ещё раз не жрать /Ирка/ был загрузочный день Улыбается в гостях ела все но помаленьку жду приве... от автора: Seledca2011 добавил: вчера в 23:14 |
|
Система "минус 60" Ника большое спасибо за совет Так и сделаю Вот только Смущен что такое ... от автора: midiya добавил: вчера в 23:10 |
 |
Моя диета ЕМ и ХУДЕЮ Только крапиву Улыбается для меня честно говоря это не является большим... от автора: Аня Город добавил: вчера в 23:01 |
|
Как приятно, когда худеть приятно) А выйдет из этого молодая стройная красивая до умопомрачения девушка И муж влюб... от автора: midiya добавил: вчера в 22:54 |
|
Увлекательные мастер-классы по фитнесу Сегодня пробовала заниматься вместе с Илзе Лиепа она с девочками в телевизоре а... от автора: midiya добавил: вчера в 22:17 |
 |
Как приятно, когда худеть приятно) Огромный низкокалорийный привет всем худеющим Я рада что у меня хватило силы в... от автора: НикаNIK добавил: вчера в 22:07 |
© 2009 - 2011 Моя диета - Диета Протасова
Лучшие диеты для похудения, как похудеть, коррекция фигуры.
При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна!