Овощной салат с маслом
Рецепт:
Помидоры порезать дольками. Очищенные от кожицы огурцы и очищенный от семян болгарский перец нарезать кубиками. Зеленый салат порезать или порвать руками. Чеснок измельчить в чеснодавке и смешать с горчицей, потом добавить к этой смеси уксус и растительное масло, хорошо перемешать до получения однородной массы, посолить и поперчить по вкусу. Соединить все овощи, полить заправкой и перемешать.
Ингредиенты:
300 г. помидоров,
200 г. огурцов,
200 г. болгарского перца,
1 пучок зеленого листового салата,
1 ч.л. горчицы,
1 ч.л. бальзамического уксуса,
1 зубчик чеснока,
70 мл. растительного масла,
перец,
соль.
Количество баллов по кремлевской диете – 6
Рубрика: Диетические рецепты
Метки: Диетические рецепты, Овощной салат
