Прокомментировать »

«Снежная» диета от Джессики Паркер

sarah_jessica_parkerАктриса Сара Джессика Паркер, несмотря на возраст, всегда поддерживает себя в шикарной форме. Кажется, что это все строжайшие диеты, расписанные персональным диетологом? А вот и нет!

Она ест все. Но секрет стройности все же есть – это занятия спортом и диета. Она предпочитает курс упражнений в режиме «нагрузка на все мышцы столь долго, сколько хватит сил».

Из еды Паркер предпочитает продукты, богатые белком, фрукты и овощи в большом количестве. Завтрак актриса начинается со стакан холодного чая, а на обед он любит есть яйца с беконом, и подытоживает это все ужин из рыбы или курицы.